1 Ditonton Premium16/02/2026
14 Menit: Si Raja Pinggang Ajari Kamu Langsung Cara Latihan Deadlift yang Benar
9 Ditonton
Lampu Ajaib Aladdin Keluarga Cao
15 Ditonton
Catatan Mingguan Powerlifting - Minggu ke-35 hingga ke-38 Tahun 2025
2 Ditonton
Angelo menyamai rekor deadlift seluruh Amerika Serikat dengan angkatan 360 kg, dengan total angkatan
3 Ditonton
Adi Omisakin menarik beban 312,5 kg sebanyak 7 repetisi
Menggunakan pipa PVC untuk belajar deadlift: Cara mengencangkan otot inti
Kumpulan Video Latihan Kekuatan 12.23
Deadlift Timur 340 kg satu repetisi x 50
1 Ditonton
Saat kamu lagi nge-gym, pacarmu nelpon.
Sekarang! Sekarang juga! Sekarang juga! Pergi ke gym dan angkat beban 1.000 kilogram!
Menikmati resistensi: Bench press 160 kg x 3 reps
Apa? Sepatu squat dan deadlift ini dikasih gratis?! / Saudara Besi Bekas
Kejuaraan Dunia Bench Press IPF 2024 – Kelas 74 kg Putra (Raja Baru Malah Jadi Latar Belakang)
Rekor Tertinggi Sejarah Kelompok Anak USAPL: Gianna Andresen (Punya Masa Depan Cerah)
0 Ditonton
Kumpulan Start Deadlift dari Jagoan Tradisional Tes Doping
Catatan Mingguan Powerlifting - Tahun 2025, Minggu ke-15: 2 kali squat, 3 kali push, 1 kali pull
Bentang lengan 2,26 meter, bench press-nya juga sampai menyentuh dada?
160x5 Tiru Gerakan Kaki Emil, Berat Naik 3kg
Blake Winter, rekor dunia tes doping kelompok remaja usia 12-17 tahun, proses lengkap peningkatan an
Kumpulan Video Latihan Kekuatan 10.5