1 Ditonton Premium29/01/2026
WP2024 Kejuaraan Dunia Kelas 94kg
0 Ditonton
Push-up yang tidak standard?
78 Ditonton
Kebugaran sehari-hari 1
97 Ditonton
Bulu dada ini sangat menarik, saya bookmark dulu ๐
18 Ditonton
Inilah makna dari olahraga, bukan?
20 Ditonton
Latihan fleksibilitas dan kelenturan tubuh dengan senam peregangan kaki
346 Ditonton
Seri Marichi dengan penggunaan tali dalam yoga
34 Ditonton
Dipukuli habis-habisan oleh teman sekamar
76 Ditonton
Kompilasi gym yang langsung bikin orang kapok, melihatnya saja sudah sakit
12 Ditonton
Kumpulan Video Latihan Kekuatan 16.10
1 Ditonton
Raja Pinggang Ajari Cara Meregangkan Panggul dengan Benar untuk Meredakan Tekanan di Punggung Bawah
3 Ditonton
Pria tua berusia 55 tahun sobek otot latissimus dorsi saat melakukan deadlift
Kumpulan Video Latihan Kekuatan 9.2
Kumpulan Video Latihan Kekuatan 2.12
Kumpulan Video Latihan Kekuatan 15.10
Kumpulan Video Latihan Kekuatan 4.4
Squat dua tahap (sudut punggung juga tidak terlalu ekstrem)
Kumpulan video latihan kekuatan 5.17
5 Ditonton
Monster deadlift: 306 kg, 17 repetisi dalam satu set
Kejuaraan Eropa: Nong Su Angkat Beban Mati 400kg, Pecahkan Rekor Dunia Angkat Beban Mati 120kg
2 Ditonton