Kumpulan Video Latihan Kekuatan 11.3

Kumpulan Video Latihan Kekuatan 1.17

2 Ditonton

Kumpulan video latihan kekuatan 9.7

12 Ditonton

Kumpulan Video Latihan Fisik 22.10

0 Ditonton

Kejuaraan Dunia IPF Remaja Kelompok Junior 120kg: McDonald vs. Joshua

0 Ditonton

14 Menit: Si Raja Pinggang Ajari Kamu Langsung Cara Latihan Deadlift yang Benar

6 Ditonton

Kalau mengeluarkan urat punggung udang, bukannya itu bukan lagi “wa la” kan?

0 Ditonton

Kumpulan Video Latihan Kekuatan 1.20

0 Ditonton

Ketika kakak yang deadlift 500kg bilang angkatanmu payah

3 Ditonton

Perkins tanpa sabuk tradisional 260 kg (tradisional vs kuncian sumo)

1 Ditonton

Agata akan menurunkan berat badan untuk bertarung di kelas 63kg

2 Ditonton

Sabuk sumo, gerakannya malah makin buruk semakin diubah

4 Ditonton

Agata memilih mundur dari World Games, lisensi atletnya dibatalkan

1 Ditonton

Daben Pulih dari Cedera Bahu dan Siku (Kenyamanan dan Stabilitas di Posisi Bar Rendah Adalah Faktor

3 Ditonton

Hari deadlift 270 kg

0 Ditonton

Kumpulan Video Latihan Kekuatan 12.08

1 Ditonton

Kejuaraan Dunia IPF 2024 Angkat Dada Kelas 66kg (Kalau Le Shen ikut, kemungkinan besar bakal juara!)

1 Ditonton

Kejuaraan Dunia IPF 2025 Bench Press Kelas 83kg: Daiki Kodama vs. Qiu Pulinke

1 Ditonton

Laura Mottaren: Gerakan Bench Press Level Buku Teks untuk 150 kg di Kelas 76 kg

3 Ditonton

Perbedaan antara pinggang tertarik, punggung kura-kura, dan "punggung bulat"

1 Ditonton

Rekor Dunia Baru di Kejuaraan Dunia IPF Bench Press

1 Ditonton