Corey Jenkins: Squat dengan Karet Elastis yang Diikat di Tumit (Kontrol Sudut Punggung yang Luar Bia

Seperti kata pepatah, “mengajar sesuai bakat”; pemain yang nggak pernah dimarahin pelatih bukanlah p

0 Ditonton

Pengaturan latihan pinggul dan kaki ada di sini

922 Ditonton

Setelah menonton video tersebut, saya ingin minum air...

426 Ditonton

Tantangan Jongkok (Restorasi 4K)

143 Ditonton

Dewa Perang Apron Telah Tiba

270 Ditonton

Jojo suka, suka kebugaran...

283 Ditonton

【Bunga Kecil Senam】Lama tidak bertemu!

123 Ditonton

Jongkok kaki

39 Ditonton

Pelatihan deadlift 200kg Kapten Levi

23 Ditonton

Jongkok jangkar yang indah ke atas dan ke bawah

201 Ditonton

Bench press Inosuke Ino mencapai 120kg~

12 Ditonton

[Latihan Kekuatan Lengan] Jika Anda ingin membuat kemajuan, Anda harus bertahan! Beri saya waktu unt

22 Ditonton

Cara memaksimalkan performa dalam kompetisi angkat besi

0 Ditonton

Benar-benar tanpa oksigen 💀💀

1 Ditonton

14 Menit: Si Raja Pinggang Ajari Kamu Langsung Cara Latihan Deadlift yang Benar

2 Ditonton

WRPF—Kualifikasi Superhero Avengers (Klip Jiang Hake vs. Jamal)

0 Ditonton

Gerakan menarik beban dengan pantat menjulur ke depan ala Dongdaemun

2 Ditonton

Kejuaraan Dunia IPF2024 kelas 83kg, atlet Ukraina Vladimir memukau seluruh penonton dengan teknik do

1 Ditonton

Kejuaraan Dunia Bench Press IPF 2024 – Kelas 74 kg Putra (Raja Baru Malah Jadi Latar Belakang)

2 Ditonton

Ikat pinggang 200 yuan itu murah! Sepeda bersama seharga 2 yuan, saya kembalikan tepat waktu sampai

2 Ditonton