5 Ditonton Premium15/01/2026
Raja Pinggang Ajari Cara Meregangkan Panggul dengan Benar untuk Meredakan Tekanan di Punggung Bawah
4 Ditonton
Bench press juga dapat melatih tubuh bagian bawah, jadi nyaman () 【rak_ Comic Dub】
396 Ditonton
Semua bekerja! bahkan
324 Ditonton
115 kg bisa menarik 5 buah, ya
8 Ditonton
Atlet angkat besi kuat dengan mudah angkat 1300 kg di tiga nomor utama? Simak kembali total angkatan
Gerakan menarik beban dengan pantat menjulur ke depan ala Dongdaemun
5 Ditonton
IPF 2024 Kejuaraan Asia Tashkent: Yuan Yuhan raih medali perak squat 105 kg
7 Ditonton
Kumpulan Video Latihan Kekuatan 5.5
0 Ditonton
Kumpulan Video Latihan Kekuatan 10.8
2 Ditonton
Ternyata Ada Trik untuk Membangkitkan Tubuh Suci dengan Deadlift!
Deadlift Agata 220kg x 12
Kumpulan video latihan kekuatan 4.27
IPF AS Kelas 93kg: Gavin vs Brandon (Sebuah Kuda Hitam Muncul di Tengah Kerumunan)
1 Ditonton
Pertarungan Hebat Angkat Batang Keras: Christopher vs Colton
Amit Yadav, saudara ketiga terkuat saat ini, memecahkan rekor Asia secara tidak resmi dalam debutnya
Pria tua berusia 55 tahun sobek otot latissimus dorsi saat melakukan deadlift
Blake Winter, rekor dunia tes doping kelompok remaja usia 12-17 tahun, proses lengkap peningkatan an
3 Ditonton
Ketika kakak yang deadlift 500kg bilang angkatanmu payah
Deadlift sumo dengan posisi pinggul sangat tinggi: Ryan Norton 328 kg
Kepala Mesin Bingkai Longmen Melukai Orang