1 Ditonton Premium29/12/2025
Papan Peringkat Ladder Server Lokal Powerlifting - Undian di Kolom Komentar
0 Ditonton
Penjelasan Lengkap Push-Up Dumbbell Incline
11 Ditonton
Cintai hidup, katakan tidak pada obat binaraga
18 Ditonton
Catatan Mingguan Powerlifting - Tahun 2025, Minggu ke-15: 2 kali squat, 3 kali push, 1 kali pull
Mingguan Angkat Besi - Minggu ke-41 Tahun 2025
Ranking Tianti Angkat Besi Server Tiongkok Kelas 82,5kg: Yao Ningjun
Ranking Ladder Server Lokal Powerlifting – Kelompok Pemuda Kategori 60kg: Keperkasaan Murni
Kumpulan video latihan kekuatan 9.21
Ranking Tianti Angkat Besi Server Tiongkok - Kelas 83 kg Putra Remaja Grup III: Shao Ruiheng
Mikhail berusia 45 tahun melakukan deadlift 400 kg
Catatan Mingguan Powerlifting - Pekan ke-42 Tahun 2025: Penurunan Beban & Latihan Teknik Squat
Panduan Peaking dan Tapering Sebelum Kompetisi Angkat Besi Tanpa Perlengkapan oleh Michael Elrod-Eri
Catatan Mingguan Powerlifting - Minggu ke-28 Tahun 2025: Squat 1
1 Ditonton
Kumpulan video latihan kekuatan 8.15
eksperimen yang menakjubkan | sunny girl no.23 season 3 (bahasa indonesia)
4 Ditonton
Catatan Mingguan Powerlifting - Minggu ke-22 Tahun 2025: Squat 2 Kali, Push Press 3 Kali
Ranking Ladder Server Tiongkok Powerlifting – Kelas 83 kg Putra Remaja Grup 3: Wang Zixin
Ranking Tantangan Dunia Powerlifting Server Tiongkok - Kelompok Terbuka Kategori 60kg: Jiang Jian
Ranking Tantangan Nasional Powerlifting - Kelompok Muda Kelas 140 kg: Shen Jisong
Ranking Tianti Angkat Besi Server Tiongkok - Kelompok Terbuka Kategori 85kg: Han Bing
2 Ditonton