danmaku icon

Mudah mengangkat lempengan baja seberat 25 kg

1 Ditonton14/12/2025

warn iconDilarang memposting ulang tanpa izin dari Kreator.
creator avatar

Direkomendasikan untukmu

  • Semua
  • Anime
1:00

Makan 5 jenis makanan di pagi hari, bobot turun cepat!

youxi___laoshi

3 Ditonton

0:37

Latihan bokong di rumah

baobaozhiye

2.8K Ditonton

1:34

Rompi dansa kebugaran garis paha madu marionette ~

kuailexiaole0106

452 Ditonton

1:56

Vlog renang si manis - Kalau lututmu tidak nyaman, ayo berenang saja

maggieyoo

43 Ditonton

1:07

Tarian jingle perspektif ganda cermin goyang Hari Valentine

kuailexiaole0106

95 Ditonton

0:49

180 cm, 74 kg, tubuh sempurna, demonstrasi gerakan latihan

ahuibaidao___uang

219 Ditonton

3:52

Gerakan yoga standar dari pelatih pribadi cantik, sudah disimpan dan ditonton 10 ribu kali pun tak p

meikangbaobei

62 Ditonton

9:59

Latihan Jiu-Jitsu di Rumah

contortionroushu

52 Ditonton

0:52

Lokasi latihan split

meinvgongshe

28 Ditonton

1:14

Kelas ini agak sedikit ambigu nih～【Kursus singkat tatap muka – Bahu】

ziy23

19 Ditonton

7:17

Akhirnya bisa langsung mencobanya! Sensasi pegangannya membuat saya jadi malas untuk disiplin diri

wananjiubi

76 Ditonton

1:06

Mana ada olahraga yang nggak bikin muka meringis?

ziy23

29 Ditonton

0:56

Kelas latihan twerk, saya merasa lebih baik

yimuzhouzhou

393 Ditonton

0:42

"Balas Dendam di Medan Perang"

punankrisun

54 Ditonton

0:57

Kenapa langit jadi gelap? Ternyata aku lagi pamer punggung!

elsabingbingbing

200 Ditonton

1:01

Tangan Kiri, Pedang Jepang, Tangan Kanan Miaodao

CheemsACYY

11.9K Ditonton

2:09

Latihan fleksibilitas dan kelenturan tubuh dengan senam peregangan kaki

juanita_roy_01

450 Ditonton

0:57

Penampilan Yang Hanshen di Pro Day

shengnuwujie

85 Ditonton

13:57

14 Menit: Si Raja Pinggang Ajari Kamu Langsung Cara Latihan Deadlift yang Benar

taotouyang___shan

8 Ditonton

4:05

Kalau kamu lari kardio dulu baru angkat beban, efisiensi pembakaran lemakmu bakal sangat rendah! Gan

jianshendebei___a

1 Ditonton

Halaman utama>Mudah mengangkat lempengan baja seberat 25 kg>