weiyade

weiyade

0Mengikuti

0Pengikut

0Suka

  • Videos
  • Latihan otot perut cukup begini saja
    0:37

    Latihan otot perut cukup begini saja

    0 Ditonton

  • Masa depan anak seharusnya tidak seperti ini.
    0:58

    Masa depan anak seharusnya tidak seperti ini.

    0 Ditonton

  • Bro, jangan pakai baju ketat kayak gitu—kalau mau bangun otot-otot ini, begini caranya!
    1:42

    Bro, jangan pakai baju ketat kayak gitu—kalau mau bangun otot-otot ini, begini caranya!

    0 Ditonton

  • Ternyata otot favorit mereka adalah otot perut.
    0:51

    Ternyata otot favorit mereka adalah otot perut.

    5 Ditonton

  • Kalau ingin melatih kekuatan genggaman, kamu perlu latihan lengan bawah.
    0:33

    Kalau ingin melatih kekuatan genggaman, kamu perlu latihan lengan bawah.

    0 Ditonton

  • Bro, Begini Cara Latihan Tubuh Bagian Atas Pakai Dumbel!
    1:03

    Bro, Begini Cara Latihan Tubuh Bagian Atas Pakai Dumbel!

    0 Ditonton

  • Sobat, apakah kamu sudah melatih bisepmu?
    0:38

    Sobat, apakah kamu sudah melatih bisepmu?

    0 Ditonton

  • Rumahmu adalah sebuah gym!
    1:33

    Rumahmu adalah sebuah gym!

    2 Ditonton

  • Apakah kamu masih menggunakan alat latihan lengan? Coba gunakan dumbel untuk melatih seluruh tubuh
    0:32

    Apakah kamu masih menggunakan alat latihan lengan? Coba gunakan dumbel untuk melatih seluruh tubuh

    1 Ditonton

  • Latih lengan dengan cara ini
    0:54

    Latih lengan dengan cara ini

    1 Ditonton

  • Latihan dada dengan push-up di rumah seperti ini
    0:45

    Latihan dada dengan push-up di rumah seperti ini

    0 Ditonton

  • Jangan beli pakaian ketat seperti ini, kamu perlu berolahraga dengan baik
    0:33

    Jangan beli pakaian ketat seperti ini, kamu perlu berolahraga dengan baik

    2 Ditonton

  • Begini cara berlatih di rumah
    0:37

    Begini cara berlatih di rumah

    1 Ditonton

  • Latihan seluruh lengan
    1:02

    Latihan seluruh lengan

    1 Ditonton

  • Cara melatih trisep
    2:14

    Cara melatih trisep

    0 Ditonton

  • Sobat, kamu tidak perlu pakaian ini untuk latihan kaki
    1:28

    Sobat, kamu tidak perlu pakaian ini untuk latihan kaki

    0 Ditonton

  • Sobat, apakah kamu masih melakukan kardio dengan cara ini?
    0:31

    Sobat, apakah kamu masih melakukan kardio dengan cara ini?

    0 Ditonton

  • Sayang sekali kulkas saya besar
    0:55

    Sayang sekali kulkas saya besar

    0 Ditonton

  • Temanku, kamu tidak butuh pakaian ini. Kamu harus berolahraga dengan benar.
    0:30

    Temanku, kamu tidak butuh pakaian ini. Kamu harus berolahraga dengan benar.

    2 Ditonton

  • Apakah Anda melatih kaki Anda dengan benar?
    0:57

    Apakah Anda melatih kaki Anda dengan benar?

    0 Ditonton

Tidak ada hasil relevan yang ditemukan