weiyade

weiyade

0Mengikuti

1Pengikut

0Suka

  • Videos
  • Bagaimana cara melatih otot perut bagian bawah dengan benar
    0:34

    Bagaimana cara melatih otot perut bagian bawah dengan benar

    3 Ditonton

  • Kawan, jangan beli baju seperti ini, lebih baik ikut saya berolahraga.
    1:06

    Kawan, jangan beli baju seperti ini, lebih baik ikut saya berolahraga.

    4 Ditonton

  • Latihan trisep seperti ini jauh lebih baik.
    0:30

    Latihan trisep seperti ini jauh lebih baik.

    2 Ditonton

  • Push-up dengan lebar tangan yang berbeda melatih bagian tubuh mana?
    0:42

    Push-up dengan lebar tangan yang berbeda melatih bagian tubuh mana?

    1 Ditonton

  • Latihan otot perut seperti ini jauh lebih baik.
    1:02

    Latihan otot perut seperti ini jauh lebih baik.

    1 Ditonton

  • Saya akan menjadi ayah dari tiga anak
    0:43

    Saya akan menjadi ayah dari tiga anak

    0 Ditonton

  • Pakaian baru musim gugur dan dingin MSGD
    0:53

    Pakaian baru musim gugur dan dingin MSGD

    1 Ditonton

  • Cara melatih seluruh otot lengan bawah
    0:30

    Cara melatih seluruh otot lengan bawah

    2 Ditonton

  • Latihan perut 2,5 menit bersama
    2:40

    Latihan perut 2,5 menit bersama

    4 Ditonton

  • Mengapa Anda selalu gagal dalam menurunkan berat badan
    1:10

    Mengapa Anda selalu gagal dalam menurunkan berat badan

    2 Ditonton

  • Dengan cara ini, melakukan satu kali pull-up jauh lebih baik
    0:37

    Dengan cara ini, melakukan satu kali pull-up jauh lebih baik

    1 Ditonton

  • Saat tubuh Anda menunjukkan reaksi-reaksi ini
    1:01

    Saat tubuh Anda menunjukkan reaksi-reaksi ini

    5 Ditonton

  • Jangan beli baju seperti ini, latihan otot perut akan jauh lebih baik begitu
    1:03

    Jangan beli baju seperti ini, latihan otot perut akan jauh lebih baik begitu

    3 Ditonton

  • Cara belajar melakukan push-up
    0:47

    Cara belajar melakukan push-up

    1 Ditonton

  • Latihan HIIT aerobik efektif untuk membakar lemak
    1:25

    Latihan HIIT aerobik efektif untuk membakar lemak

    1 Ditonton

  • Tiga gerakan efektif untuk melatih otot belakang tubuh
    2:08

    Tiga gerakan efektif untuk melatih otot belakang tubuh

    1 Ditonton

  • Cara melatih lengan bawah
    1:41

    Cara melatih lengan bawah

    4 Ditonton

  • Gerakan-gerakan ini seharusnya tidak kamu lakukan
    0:50

    Gerakan-gerakan ini seharusnya tidak kamu lakukan

    0 Ditonton

  • Cara melatih otot dada yang benar
    2:01

    Cara melatih otot dada yang benar

    5 Ditonton

  • Cara efektif melatih kaki di rumah
    0:50

    Cara efektif melatih kaki di rumah

    2 Ditonton

Tidak ada hasil relevan yang ditemukan