0Mengikuti
0Pengikut
0Suka
Dua gerakan untuk memperbaiki postur leher kura-kura, katakan tidak pada bahu membungkuk dan punggun
1 Ditonton
Bentuk tubuh yang berlekuk namun tidak gemuk, coba ikuti latihan bersama selama empat menit setiap h
14 Ditonton
Duduk terlalu lama membuat punggung kaku dan pinggang tebal | Lemak di sisi pinggang berlebih | Kaki
Tidak ada hasil relevan yang ditemukan
Tidak ada lagi konten yang lain
0:36
