سلسلة مدرب اللياقة البدنية تلّقت الكثير من الطلبات المستمرة من المعجبين الذين يحبونني، ويقولون إنها

انخفض وزني 40 كيلوغرامًا وقلبت المعادلة رأسًا على عقب؛ الجميع قالوا إنني لن أستطيع، لكنني فعلتها.

0 عرض

هل هناك من يحب اللعب مع طلاب الرياضة على أوين؟

15 عرض

بعد مشاهدة الفيديو أريد أن أشرب الماء...

426 عرض

مدرب أولمبيا هو تاجر منشطات، نيك ووكر ينسحب من المنافسة، وتتحول العلاقة بين المعلم والمتدرب إلى عداو

8 عرض

ستسلبك الدهشة في 3 ثوانٍ فقط!

44 عرض

مؤثر اللياقة البدنية الأمريكي، إساءة استخدام المنشطات البيطرية في سباقات الخيل خارجة عن السيطرة، أول

2 عرض

سمعت أن مسحوق السعادة للإخوة الفقراء انفجر؟ دعني أشرح بوضوح: مع نسبة تصل إلى 35% من الأحماض الأمينية

0 عرض

مقارنة التغيُّرات بعد أن خسر شخص عادي 40 كيلوغرامًا، إليكم الطريقة التي اتبعتها لتحقيق ذلك

2 عرض

ما الفرق الحقيقي بين مساحيق البروتين؟ بالطبع هناك علاوة على العلامة التجارية، لكن ما هي الفروق الحقي

0 عرض

هل الأكل قبل التمرين يمنحك طاقة أكبر؟ أم أنك لن تستطيع التمرن إذا لم تأكل قبله؟

1 عرض

لماذا يرفض المخضرمون التدريب مع المبتدئين؟ عدد متزايد من المخضرمين يتخلّون عن نزعة المساعدة، ولا يرش

0 عرض

لا تخدع نفسك وأنت مبتدئ في اللياقة البدنية، هذا مضحك. ولا تُطلِق الأحكام على الآخرين وتشير إليهم بإص

2 عرض

هل مسحوق بروتين الصراصير فعلاً مجدي؟ (زادت خمسة دلاء ما أقدر أشربها كلها) أنت تفهم ^_^

1 عرض

الرياضة لا تساعد على التخسيس أصلاً؟ هل تسمّي نصف ساعة من المشي “رياضة”؟

0 عرض

هل ترغب في اللعب بالماء مع مدرب اللياقة البدنية؟ الحلم يفوق تصورك.

0 عرض

هذه المرة كانت ماي كه محقة. إذا كان لمس الخصر أثناء التوجيه يعتبر تحرشًا جنسيًا، فماذا عن العناق ووض

0 عرض

تقييم مستويات اللياقة البدنية لمختلف الأشخاص بعد عام ونصف من التمارين، والتعرف على الواقع، وبخلاف ال

3 عرض

نقد حاد: مبتدئو اللياقة البدنية يصابون بالانتفاخ! ينتقدون الرياضيين المحترفين ويعتقدون أنهم قادرون ع

1 عرض

«لصوص الآيفون»

0 عرض

كيف تختار زيت السمك بشكل صحيح؟ سقف نوتلاند! لا!

0 عرض