مسافة القفز الثابت اليوم: 3.06 م. صحيح أن طولي ليس رائعًا، لكن قدرتي على القفز لا تزال معقولة…

"لقد أرسلتني بلدي إلى هنا من مسافة 7000 ميل، ليس لبدء السباق، بل لإنهائه!"

0 عرض

«100 متر في دقيقة و8 ثوانٍ»

42 عرض

مع هذه العضلات البطنية، يمكنك الخروج دون ارتداء ملابس

35 عرض

فريد من نوعه

539 عرض

يا للهول! تان جيانتس يطلق الشتائم بحماس مذهل! مشهد الشجار بالحوار الأصلي واقعي لدرجة الخنق! «أنت الذ

19 عرض

ما مدى صعوبة اختصاص الرياضة الفردي في ألعاب القوى هذا العام؟ حتى من يسجلون 10.5 ثانية قد لا يحصلون ع

0 عرض

اشعر بما هو بعيد عن متناولك!

0 عرض

كلما تدربت أكثر، تدهورت نتائجك أكثر! طالب كلية التربية البدنية تراجعت نتائجه بشكل حاد خلال 4 سنوات.

3 عرض

رجل عجوز يبلغ من العمر 55 عامًا يمزق عضلة الظهر العريضة أثناء رفع الأثقال.

0 عرض

هذا القفز بالزانة ليس كما تخيلته.

0 عرض

هناك من هو أقوى من البشر، وهناك سماء فوق السماء!

0 عرض

خلال بطولة IPF في يانغتشو، شعر ليو سانلي بالمرض، وبلغت نتيجته النهائية في تمرين البنش برس 160 كجم.

0 عرض

مجموعة مقاطع فيديو التدريب البدني 8.6

0 عرض

“الأخت الثرية عادت من جديد”.. صوت “بيي” لا يتوقف أبدًا، ماذا سنفعل الآن؟

3 عرض

تحدي قياسات جسمية 1 ضد 1 مع أفضل لاعب رغبي في الصين

1 عرض

هل حقًا يمكن لرياضي قوي أن يرفع بسهولة 1300 كجم في الألعاب الثلاث الكبرى؟ نلقي نظرة على إجمالي أداء

2 عرض

حياة الغذاء الخام

1 عرض

"كيف تخطى البشر حدودهم ②"—تجديد التدريب

1 عرض

(ترجمة صينية أصلية) تدريب المدرب داني لتحسين القفز (القوة الانفجارية - تدريب الانكماش التفاضلي)

1 عرض

طالب رياضي

3 عرض