0 عرض Premium1 قبل يوم
هل سباق الألف متر صعبٌ حقًا؟ صمتُ وحصلتُ على درجةٍ مثالية | دليل اختبار اللياقة البدنية
0 عرض
لأن خط النهاية أبعد من الآخرين، عليك أن تركض بشكل أسرع!
تجربة غامرة في ماراثون جيلين تجلب شياو تشاو إلى نصف الماراثون الشخصي
ما هي "الظلم" في الماراثون؟
الفرق بين العدائين والبشر العاديين
نصف ماراثون ممتع
#ماراثون_لانتشو هذه المرة، آمل أن يركض الجميع ببطء، بمن فيهم أنا، وأن يستمتعوا بأجواء المضمار. هيا،
لقد وصلت هدية PB الخاصة بي من ماراثون برلين، عشرة أزواج من الأحذية، تعالوا نرى إن كان هناك ما يعجبكم
سمعت أن البشرة كلما كانت أكثر سوادًا، كلما كانت الركض أسرع؟
فرح تتحدى جهاز المشي
قم باختبار وضعية الجري في مختبر لي نينغ، جهاز المشي جيد جدًا، أبيض وطويل.
قم بمقارنة ما قبل وما بعد الركض لمسافة 143 كيلومترًا من الجبل إلى البحر لترى من هو الأقوى!
ماذا يجب أن أشرب قبل الركض 800 متر أو 1000 متر؟
منذ متى لم تلعب كرة السلة؟ عندما أمسكت بكرة السلة مرة أخرى، شعرت بشيء من الغرابة، ففي الماضي كنت أيض
تايما الصغيرة جيدة جدًا #ماراثون تايان #ماراثون #اقتباسات شياو وانغ
عندما فاز عداء يركض 40 ميلاً شهريًا باليانصيب للمشاركة في ماراثون كامل... مدونة فيديو لماراثون سوتشو
الحساء الساخن قادم، والبرغر الحار جاهز!
إذا واصلت الركض في الصباح بهذه الطريقة، فسوف تموت فجأة حقًا.
أنجبت نسخة مصغرة من نفسي
1 عرض
تحدي نفسك بالحضور إلى شنغهاي والعثور على المارة العشوائيين للركض 5 كيلومترات معي!