danmaku icon

إصدار التمرين المتزامن لتمرين القرفصاء بالباليه مع الساقين المستقيمة وصل! 5 دقائق يوميًا لتحسين انحر

0 عرض1 قبل يوم

warn iconلا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
creator avatar
banner

موصى به لك

  • الكل
  • أنمي
تمرين ماريا خوريفا الأساسي لمدة 15 دقيقة للتمدد وحرق الدهون لراقصات الباليه كل صباح
17:00

تمرين ماريا خوريفا الأساسي لمدة 15 دقيقة للتمدد وحرق الدهون لراقصات الباليه كل صباح

BaleiwuzheMariaKhorevaBaleiwuzheMariaKhoreva

3 عرض

10 دقائق - تمارين حرق الدهون بعرق وحماس | ابحث عن رفيق التمرين المناسب لك، سواء كان عائلة أو أصدقاء
10:08

10 دقائق - تمارين حرق الدهون بعرق وحماس | ابحث عن رفيق التمرين المناسب لك، سواء كان عائلة أو أصدقاء

wangshaoyudebzhanwangshaoyudebzhan

16 عرض

هذا يحتاج إلى تغيير!
7:54

هذا يحتاج إلى تغيير!

coachgreggejiaoliancoachgreggejiaolian

563 عرض

تمرين هضمي لمدة ١٠ دقائق! لا غنى عنه بعد الوجبات! قف لتنحيف جسمك! لا غنى عنه لعشاق الكيبوب!
12:50

تمرين هضمي لمدة ١٠ دقائق! لا غنى عنه بعد الوجبات! قف لتنحيف جسمك! لا غنى عنه لعشاق الكيبوب!

xiangcaijiangerxiangcaijianger

171 عرض

【تدريب بيلاتيس لتنحيف الساقين في 10 دقائق】 انسَ ترهلات الساق وابدأ بتشكيل ساقين مثاليتين | تصحيح شكل
10:51

【تدريب بيلاتيس لتنحيف الساقين في 10 دقائق】 انسَ ترهلات الساق وابدأ بتشكيل ساقين مثاليتين | تصحيح شكل

miayangyoumiayangyou

75 عرض

بالطبع، يمكنك أيضًا الحصول على الشكل المناسب دون الحاجة إلى أي معدات
1:09

بالطبع، يمكنك أيضًا الحصول على الشكل المناسب دون الحاجة إلى أي معدات

chuanqijizhangaqiangchuanqijizhangaqiang

29 عرض

مساعدة! أحب هذا اللطف فيها
0:55

مساعدة! أحب هذا اللطف فيها

yuduoyugayuduoyuga

10 عرض

ما مدى قوة صفعة ما دونغ سوك؟ كيف أتدرب لتحقيق ذلك؟
2:36

ما مدى قوة صفعة ما دونغ سوك؟ كيف أتدرب لتحقيق ذلك؟

yinghanxingxiang26yinghanxingxiang26

18 عرض

هذا الكلب العسكري لا يعض.
1:31

هذا الكلب العسكري لا يعض.

victoryrayvictoryray

39 عرض

إذا كنت تريد الحصول على عضلات بطن مقسمة
0:39

إذا كنت تريد الحصول على عضلات بطن مقسمة

weiyadeweiyade

39 عرض

التمرين الأفضل لتنحيف فخذك الداخلي! 10 دقائق يوميًا تساعد على إزالة الدهون الزائدة وتشكيل فخذين ناعم
14:45

التمرين الأفضل لتنحيف فخذك الداخلي! 10 دقائق يوميًا تساعد على إزالة الدهون الزائدة وتشكيل فخذين ناعم

WoshishangyaWoshishangya

21 عرض

يوغا جوارب شيونغسام السوداء
0:30

يوغا جوارب شيونغسام السوداء

xiaohulibaobaoxiaohulibaobao

47 عرض

بعد الأكل، ادور حلقه وانقص وزني
2:09

بعد الأكل، ادور حلقه وانقص وزني

daleiyinshidaleiyinshi

34 عرض

دورة تدريب تويرك، أشعر أنني قد تحسنت
0:56

دورة تدريب تويرك، أشعر أنني قد تحسنت

yimuzhouzhouyimuzhouzhou

158 عرض

الأخت دينغ تهز المطرقة
1:44

الأخت دينغ تهز المطرقة

dingjie8dingjie8

123 عرض

اكتشفت أن بيلاتيس فعلاً يُحسّن شكل الجسم، لا عجب أن جسم الفتيات جميل جداً!
1:10

اكتشفت أن بيلاتيس فعلاً يُحسّن شكل الجسم، لا عجب أن جسم الفتيات جميل جداً!

andrea_wolfeandrea_wolfe

34 عرض

الحلقة الأولى من النسخة التدريبية للمهارات الأساسية تُسبب لي تشنجات في ساقي. يا إلهي... أشعر بالتعب
1:41

الحلقة الأولى من النسخة التدريبية للمهارات الأساسية تُسبب لي تشنجات في ساقي. يا إلهي... أشعر بالتعب

lorie_costalorie_costa

316 عرض

تمرين تخسيس الساقين الذي انتشر كالنار في الهشيم على الإنترنت لمدة 7 دقائق فقط ونتائجه تظهر خلال ثلاث
7:32

تمرين تخسيس الساقين الذي انتشر كالنار في الهشيم على الإنترنت لمدة 7 دقائق فقط ونتائجه تظهر خلال ثلاث

qu___iatongnizaomequ___iatongnizaome

0 عرض

ما دام القدر لم يُحسم بعد، فكلانا مجرد بقرة أو حصان. هل سبق لك أن رأيت نسخة حقيقية من العصر الحديث؟
1:54

ما دام القدر لم يُحسم بعد، فكلانا مجرد بقرة أو حصان. هل سبق لك أن رأيت نسخة حقيقية من العصر الحديث؟

____ymam_02_02_01____ymam_02_02_01

0 عرض

تصغير كبير للمؤخرة! تنحيف الساقين والمؤخرة أثناء الاستلقاء ضروري لأصحاب القوام الكمثري. وهو فعال جدً
8:23

تصغير كبير للمؤخرة! تنحيف الساقين والمؤخرة أثناء الاستلقاء ضروري لأصحاب القوام الكمثري. وهو فعال جدً

aiyundongdeshaeraiyundongdeshaer

4 عرض

الرئيسية>إصدار التمرين المتزامن لتمرين القرفصاء بالباليه مع الساقين المستقيمة وصل! 5 دقائق يوميًا لتحسين انحر>