تدريب العضلات الأساسية بهذه الطريقة! الرقص أكثر ثباتًا وصلابة! (إصدار المبتدئين)

ما هو بالابالا؟ "بالا بالابالا زهرة ساكورا" - برنامج تعليمي للرقص على مستوى المربية ~

5 عرض

رقصة العمود هي رياضة عالية الحرق للسعرات الحرارية ومرهقة بدنيًا.

929 عرض

التدريب البدني قبل رقصة تشي هو حياة كاملة مع تلك الفرقة...

8 عرض

【رجل إطفاء من بيلاروس| صعوبة ★★✰✰】8 تمارين فعالة لشد عضلات البطن، تدريب عملي لمدة 4 دقائق!

11 عرض

مع هذه العضلات البطنية، يمكنك الخروج دون ارتداء ملابس

30 عرض

المنطقة الأساسية في منطقة التجارب تُحَلِّق فعليًا في الهواء بفضل المجال المغناطيسي! # شرح الأفلام وا

8 عرض

هل يمكنك الحصول على عضلات بطن مشدودة في المنزل؟! تمرين عضلات بطن عالي الأداء في 6 دقائق (مناسب للجنس

24 عرض

تمرين الأرداف في المنزل

26 عرض

ما مدى قوة صفعة ما دونغ سوك؟ كيف أتدرب لتحقيق ذلك؟

24 عرض

فتاة الملاكمة | ماذا تفعل إذا لم تجلبي حمالة الصدر أثناء الملاكمة؟ اطلبي من المدرب أن يصنع واحدة لك!

13 عرض

دورة تدريب تويرك، أشعر أنني قد تحسنت

213 عرض

الحلقة الأولى من النسخة التدريبية للمهارات الأساسية تُسبب لي تشنجات في ساقي. يا إلهي... أشعر بالتعب

342 عرض

هل تريد أن تشعر بالقوة الأساسية لراقصة القطب الرئيسية Xier؟

42 عرض

هذا الكلب العسكري لا يعض.

102 عرض

فريد من نوعه

511 عرض

فيديو تعليمي مفصل للفنون القتالية: رقصة حرق الدهون الأصلية بأسلوب قديم "بو ران" (أغنية رئيسية من مسل

2 عرض

أيها الأطفال الذين يعانون من ضعف اللياقة البدنية، تعالوا تدربوا! مجموعتان يوميًا، لن تخافوا بعد الآن

0 عرض

أستاذة الرقص على قناة الأطفال؟ ماذا؟؟ (￣ ‘i ￣;)

0 عرض

اخلع ملابس العمل الخاصة بك واذهب لتسلق الصخور على الفور !!!

5 عرض

أهلاً بالجميع، أرجوكم ارقصوا! هذه دورة رقصة الشيك لإنقاص الوزن التي سجلتكم فيها!

0 عرض