عذرًا، بناءً على طلب مالك حقوق النشر، هذا الفيلم غير متاح في منطقتك.
0 عرض Premium20 قبل ساعة
لأن خط النهاية أبعد من الآخرين، عليك أن تركض بشكل أسرع!
0 عرض
أرز جاروف 🇳🇬
13 عرض
قم بمقارنة ما قبل وما بعد الركض لمسافة 143 كيلومترًا من الجبل إلى البحر لترى من هو الأقوى!
هل سباق الألف متر صعبٌ حقًا؟ صمتُ وحصلتُ على درجةٍ مثالية | دليل اختبار اللياقة البدنية
تايما الصغيرة جيدة جدًا #ماراثون تايان #ماراثون #اقتباسات شياو وانغ
نصف ماراثون ممتع
ما هي "الظلم" في الماراثون؟
طول الخطوة والإيقاع
فرح تتحدى جهاز المشي
الفرق بين حضور المحاضرات المبكرة في السنة الأولى والسنة الثالثة، هل الجميع هكذا؟
شارك المدرب شخصيا في آخر 400 متر من سباق التحمل السريع!
إذا واصلت الركض في الصباح بهذه الطريقة، فسوف تموت فجأة حقًا.
يشارك فيلق الاستطلاع في سباق 5000 متر في بطولة العالم لألعاب القوى في طوكيو عام 2025
2 عرض
كما يقول المثل: "التدخين يزيد القدرة على التحمل" و"الشرب يزيد القدرة على التحمل"
ماذا يجب أن أشرب قبل الركض 800 متر أو 1000 متر؟
13 عامًا، 1500 متر في 3 دقائق و40 ثانية
لا تخبر أقاربك بأنك تترشح وإلا...
تجربة غامرة في ماراثون جيلين تجلب شياو تشاو إلى نصف الماراثون الشخصي
لقد خدعتني نواياي الطيبة عند تبديل الأحذية. أنا عاجز عن الكلام...
حزمة إنهاء ماراثون شيان