2 عرض Premium10/10/2025
فيديو تعليمي لرقصة Aespa - "Whiplash"! مع متابعة التدريب!
1 عرض
ما هو الإطار حقًا!!
4 عرض
طريقتان تعلمانك كيفية التدرب على الإيقاع، اتدرب لمدة دقيقتين يوميًا وستتقنه بالتأكيد
2 عرض
من الذي عنقه صلب جداً! (⓿_⓿) همم؟
12 عرض
اليوم سنقوم بتصوير فيديو مشترك لأغنية "Single Ladies"، هل تعتقدون أنني أرقص بشكل جيد؟
كيف أصنع موجة! كيف أتعلم الموجة!
فيديو واحد يُغطي جميع تمارين التمدد، هيا بنا نبدأ التدريب معًا
هزّة الورك الساحرة
قبل أن يأتي الصيف، هل يمكنك الانضمام إلي في عملية تنحيف ساقيك؟
【رقص دالانغ】 تعليم رقص بدون أساس مع رفع الصدر
نوع مقاوم للضرب 3
5 عرض
جوارب شبكية متضررة من المعارك مع غلاف جلدي صغير، تتمايل بحركة أصيلة!
كيف تجعل حركات الرقص ممتلئة؟؟ سأخبركم أنا
تدريب رقص على أغنية ألفا درايف وان "فريك ألارم"
13 عرض
تفاصيل بسيطة تحسن حركات الورك بالساق الواحدة
0 عرض
【LNGSHOT】LNGSHOT (أوه يول، لويس) - "Next 2 U (مُسرَّع)" [4SHOBOIZ ميكس تيب]
لا ينبغي للأولاد أن يتعلموا رقص الجاز! هل ترغب في تربية أطفال؟
التدريب انتهى بالفعل!!! أنتم لا تتدربون حقًا!!! (⌐■_■)!
تعلم الرقص من الصفر، يجب تعلم نقطة التأثير الأساسية الأولى: شدّ البطن
【أغنية موصى بها بشدة - نسخة فريق N】 الحاضر N، الجديد N، الأصل N
3 عرض
تغذية راجعة
الإبلاغ
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
تغذية راجعة
الإبلاغلا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.