0 عرض Premium08/10/2025
كيكي: بيضاء ونحيفة، أوني-سان!
4 عرض
فيديو تعليمي لرقصة Aespa - "Whiplash"! مع متابعة التدريب!
0 عرض
ما هو الإطار حقًا!!
1 عرض
من التي ضربت جيني بقوة في حمضها النووي كفتاة قوية وجذابة؟ اتحاد الرقص بجامعة ماكاو للعلوم والتكنولوج
فيديو واحد يُغطي جميع تمارين التمدد، هيا بنا نبدأ التدريب معًا
قبل أن يأتي الصيف، هل يمكنك الانضمام إلي في عملية تنحيف ساقيك؟
أفريكا تي في - تميمي
6 عرض
تعليم رقص فرقة غوينغ كرازي
هزّة الورك الساحرة
ثلاثة أيام لأُعلّمك لفّ الصدر! اليوم الأول، لفّ الصدر واقفًا الذي كنتُ أمارسه طويلًا.
استوديو التدريب على أحدث عرض MMA لـ JENNIE
2 عرض
من الذي عنقه صلب جداً! (⓿_⓿) همم؟
9 عرض
ما هو نوع الرقص المناسب للمبتدئين؟
يسألني الجميع عن نقاط التفتيش في فيتنام. اليوم، أنا هنا لأعلمكم كيفية القيام بذلك.
【رقص دالانغ】 تعليم رقص بدون أساس مع رفع الصدر
كيف تتعلم أداء حركة دوران الصدر؟ انقر هنا وتعلم معي لمدة ثلاث دقائق.
【رقصة رائعة/MV】BE:FIRST ⧸ Stare In Wonder -أداء رقص خاص-
سمعت أنك لا تزال لا تتقن إصبع الأوركيد؟ سأعلمك حركة واحدة لتحسين إحساسك بالرقص
تعلم حركة الرقبة في دقيقة واحدة
تفاصيل بسيطة تحسن حركات الورك بالساق الواحدة