التمدد الذي تتخيله مقابل التمدد الفعلي! في بعض الأحيان يكون سبب ضعف المرونة هو طريقة الحركة الخاطئة،
تغذية راجعة
الإبلاغ
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
موصى به لك
- الكل
- أنمي
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
تغذية راجعة
الإبلاغلا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.