0 عرض Premium06/05/2025
【ستة حركات شائعة للفقرة في الرقص الجاز】يمكنك تطبيقها في النوادي أو الحفلات!
0 عرض
【الرسم على اللوحة: دليل المبتدئين】 كيف يختار مبتدئو الرسم على الكمبيوتر البرنامج المناسب؟ هذه البرام
8 عرض
إذا كانت الرسمة ليست جيدة، لا تقلق! سأعلمك كيف تُعدّلها بسهولة للحصول على نتائج ممتازة.
13 عرض
لم تكن الأم البالغة من العمر 26 عامًا ترغب في أن تكون ربة منزل، فاختارت تعلم الرقص. في غضون أشهر قلي
[غرفة ممارسة الأغاني] مجموعة عناصر HIPHOP العملية لمدة 3 دقائق للمبتدئين، ممارسة متابعة المرآة، ممار
1 عرض
【تعلم الرقص الجاز من الصفر】اليوم نتدرب على مجموعة حركات الكتف، سيرفع ذلك إحساسك بالرقص بسرعة!
[تدريب أساسيات فرقعة الموسيقى (٢٥ دقيقة)] مناسب للمبتدئين، لن تصدق! دليل المبتدئين (الإيقاع الأساسي،
تمارين الضغط على الساقين لل Beginners/بدون خبرة سابقة (شرح مفصل جداً) بدون إصابات
100 أساسيات الرقص الجاز (الحلقة 21)
【تعلم الرسم】ثلاث محاكم وخمس عيون
4 عرض
مجموعة من أساسيات رقص الجاز! قال الطلاب إنهم شعروا بالإرهاق بعد حصة واحدة من التدريب.
لا تفوّت هذا إذا كنت مبتدئًا! تمرينات إطالة لرقص الجاز (مع شرح تعليمي مفصّل للغاية)
بدأت تعلم الرقص في سن 33 دون أي أساس مسبق، وانخفض وزني من 80 كجم إلى أن أصبح لدي عضلات البطن الستة،
تسجيل رحلة تعلّم الرقص من الصفر
【لوحة منقحة】أشعر بالحماس بعد مراجعتها
3 عرض
سمعت أن الرقص يمكن أن يحسن من مظهرك وشخصيتك، فقررت تجربته بنفسي. بعد أكثر من شهرين، تغيرت كثيرًا حقً
في الثانية والأربعين من عمري، عملت في مصنع طوال حياتي، مما جعلني منهكة وضعيفة الثقة بنفسي. كنت منعزل
73 حلقة من عناصر HIPHOP الأساسية لرقصة الخيل丨دراسة ذاتية لإيقاع رقص الشوارع
دورة تعليمية مفصلة لرقص "يانزيتشوانغ" ‖ رقص امتحان التوظيف
تعلم الرقص من الصفر 👉 9 خطوات رقص للمبتدئين