المبتدئون/بدون أساس يمارسون ركلات المنزل/شرح مفصل للركلات الأمامية والجانبية والخلفية
تغذية راجعة
الإبلاغ
تغذية راجعة
الإبلاغ
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
موصى به لك
- الكل
- أنمي
0:35
1:01
4:50
1:53
0:08
0:11
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
![[الثعلب الصغير باوباو] يتم تحميل الفيديو، تحقق منه بسرعة للمفاجأة!](https://pic.bstarstatic.com/ugc/4c177c4b3430ac2b1dc32c72a0242496.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
