芭蕾后腿那些事｜错误发力｜抬不起来｜三个妙招

تحليل كامل لباليه "جيزيل"｜فهم حبكة القصة｜هل جيزيل "فتاة عاشقة"؟ وهل ألبرت "رجل سيء"؟

4 عرض

[باربي ضد الباليه] كيف تبدو "باربي والحذاء الوردي" في الباليه؟

31 عرض

【غينشين حياكة سلايم】 الجزء العام للجسم: دليل الحياكة بالإبرة للمبتدئين بدون خبرة

30 عرض

ها هي تقنيات توصيل الكابلات بالمشعب

16 عرض

【درس الباليه】تمارين على الأرض للمبتدئين (تدريب مساعد للباليه) الأكثر مللًا لكنه الأكثر فائدة

13 عرض

سمعت أن مؤخرتي مبطّنة؟

71 عرض

[الصف 3أ] يتحول متنمر مدرسة كاي إلى معلم لتعليمك التمارين الصباحية

23 عرض

مهارات صيانة عملية للحياة اليومية

119 عرض

بطل العالم يُعلّمك كيفية القفز بالحبل. خطوات متقاطعة وسريعة.

35 عرض

فتاة إسبانية رائعة تقفز عاليًا

414 عرض

صنع محرك نفاث من علبة مشروبات (2)

105 عرض

【لوو يونشي/رقص】يستطيع التحكم في أنماط الرقص المختلفة، متى سيرقص شياوباو مرة أخرى!

40 عرض

مهارات اللحام التي يمكن أن يتعلمها اللحامون في جميع أنحاء العالم

14 عرض

تذوق الرقص، الحلقة الثانية: اكتشف أحد أقدم عروض الباليه، "القصة غير المروية"

22 عرض

حيل صغيرة مفيدة

86 عرض

يجب على الأولاد أن يرقصوا ليبدو وسيمين... فقط ارقص في الصين

22 عرض

نتحدى بعضنا في مصارعة السواعد؟ لعبة الأزواج الرائجة على إنستغرام!

17 عرض

عرض تايكوندو مذهل في برنامج "أمريكا غوت تالنت"، تأهل مباشرة إلى المرحلة التالية

68 عرض

لتحقيق قوام رشيق ونحيف، لا غنى عن التمارين اليومية.

22 عرض

الرقصة الأمريكية المثيرة للغاية "الجنس في عيد الميلاد"، رقصة الزوجين تخطف أنظار الجمهور، ويمكن إطفاء

479 عرض