0متابَع
0متابِع
0إعجاب
3. الاستيقاظ في 5:30 والذهاب إلى الفراش في 11 مساءً، سر عدم الشعور بالنعاس أثناء النهار
0 عرض
4. الاستيقاظ في الساعة 5:30 والذهاب إلى النوم في الساعة 10:30 مقابل الاستيقاظ في الساعة 7:00 والذهاب
6. عادة جيدة بسيطة ستحدث فرقًا بينك وبين معظم الأشخاص من حولك
لم يتم العثور على نتائج ذات صلة
لا يوجد المزيد من المحتوى
6:22
