guowu المساحة - BiliBili

فيديوهات

1:19
【علم الرقص】طرق التدريب العلمية للأرجل الخلفية
0 عرض
1:45
【تدريب عضلات البطن】طريقة تدريب عضلات البطن بالرقص الصيني
0 عرض
2:11
【تدريب اليد والساق】طرق تدريب علوم الرقص الأساسية
0 عرض
0:48
【مهارات الرقص】 درس تعليمي خطوة بخطوة لتدريب مهارات تقنية الرقص الصيني
1 عرض
2:17
【旁腿训练】舞蹈科学基本功训练教学方法
0 عرض
2:16
【脚背】舞蹈生的脚背训练
0 عرض
1:57
【平板支撑】舞蹈生的平板支撑加强版
1 عرض
3:03
【腹肌】舞蹈生的腹肌训练方式你可以吗？
0 عرض
1:04
【胸腰训练】科学练腰，预防损伤！
3 عرض
1:52
【舞蹈科学】大胯的专业解决方法
1 عرض

لا يوجد المزيد من المحتوى