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不破不立，我要当一个重新出发的排球小白了！
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做好准备是二传的第一步！回炉重造的排球学习笔记第一弹来啦～
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【排球体能训练】十种获得力量的方法，树熊全部传授给你！
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顶级二传之间的双商对决！《排球少年》其实是最生动的排球课啊（第一篇）
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每只菜鸡的热爱都值得坚持！聊聊十年排球血泪史。表演坐在地毯上打排球！
这次搞清楚自己的位置了嘛？排球站位和轮位规则精析～看！学！练！
别再乱买啦！～5分钟4个维度选出真正适合你的排球！
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二传的手就是要QQ弹弹！8种训练方法都在这里啦！
因为热爱所以never give up！在家花式练控球，希望周末打球时手感有进步！
不知道去哪里打排球？学姐帮你解决！
打排球必做的热身和拉伸～5分钟远离肌肉扭伤、结块、酸痛！
原来运动袜也是保护膝盖的利器！2分钟get排球护膝和袜子怎么挑选～
有没有戳中你？！野生二传和小白常见的六类错误，我也没能幸免。。
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今天躺平练习二传～制高点风景的背后，是千万次的枯燥重复训练！
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