0متابَع
0متابِع
0إعجاب
حركتان للتدرب على الانقسام الأفقي
0 عرض
كيفية التعامل مع ألم أسفل الفخذ أثناء التمدد العرضي؟ طريقة فعالة للغاية
كيفية إجراء حركة "الشاكوش"؟ المعلم جين يعلمك
هل ترتعش أثناء الرقص؟ بالطبع التدريب على العضلات الأساسية مهم، لكن هل نسيت هذه النقطة؟
1 عرض
爆发力训练,完整版
2 عرض
脚背到底怎么练才有效果！请注意老师强调的核心要求
脚背练不出来？那就按出来#舞蹈基本功
下腰有风险,牢记知识点
跳舞不稳？核心训练固然重要 但是你是不是忘记了这个点！！
踏步翻身！！！零基础直接进 秒会！
لم يتم العثور على نتائج ذات صلة
لا يوجد المزيد من المحتوى
1:19
3:01
2:45
1:40
1:14
1:45
3:57
