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超长九分钟手臂跟练视频-专治跳舞手臂狂甩乱飞-瘦手臂紧致手臂线条!!!速速来练!!
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平等地讨厌身体的每一个wave
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“我只想知道wave到底怎么做?”Chanel舞蹈教学
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Day14|挑战100天跟练爵士基本功-下盘稳定性练习+胸部三角方位控制+手臂定点练习
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Day68 | 挑战100天跟练爵士基本功-基础协调练习内容:①胸部定点控制②7种胯部组合③下盘训练
Day32|超长9分钟核心跟练(弱鸡版-只适合跟我一样的核心废物 动作不标准 勿骂
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常用爵士舞手臂基本功 谁练谁进步#零基础学舞 #零基础教学 #爵士基本功 #简单易学舞蹈 #一学就会系列
是的我两个小时就练了17个动作
学院派爵士的旋转和移动
这支舞会下蛊吗?终于跳上了这支魅惑爵士~卡点和律动都极其舒适的编舞,《I'll Do It》小蛇老师原创编舞课堂~
当我把昨天课堂的丑视频逐帧分析改正会怎样?
【广州SpicyDance】爵士基本功组合 跟我每天练10遍 挑战极限!
不要放过这个简单又好跳的《Sugar On My Tongue 》爵士基础版|#annala编舞#原创编舞
停卡三个月后再跳同一支舞我进步了吗?
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明明已经很用力,看着却软耙耙 | 如何正确发力
【南京Honey舞蹈】西西老师原创heels编舞《Into you》
Day62|挑战100天跟练爵士基本功-3分钟胸部专题训练
胸部groove和wave有什么区别?如何正确发力?