3 播放 Premium31/08/2025
【针对零基础小白怎么学舞，基本功学习顺序】这个视频特别重要哈，建议一定花点时间仔细看哦
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マフィア(黑手党)完整版-风男组
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【基本功跟练套路-私教自编练习】手部力量与框架，这几个动作不用多说了，都是每支舞蹈必备的
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【美妙旋律op2】MARs全员cos首翻！暴雨后的♡1000%キュンキュンさせてよ♡
每天一首歌基本功喊拍子跟练【1】-胯臀定点
这次能迷倒200个老婆吗？《月下舞姬》纯舞蹈版【紫嘉儿+王学习+睢南】
提胯的作用可大了，关于提胯的一些基本功
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纠错细节-手臂肌肉发力？？快来看看有没有问题
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[y-ran]lucifer 男团很多体态身型真的不一样！！基本功已经练起来
個人撮影 無修正 露天風呂には美女がたくさん入浴
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爵士基本功八细节八字胯，最开始入门从胯臀元素开始哦
跳舞人最舒服的时刻就是一个人在舞蹈室练舞
[y-ran]舞蹈质感 wave+顿感怎么做出来？
什么时候才能流行肉感美啊！
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爵士基本功私教课程自编练习套路-关于这个步伐可以多多练习，超常见哦，对了，五一这几天私教课都直播，会有预告，有空可以一起来很练呀
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![[y-ran]lucifer 男团很多体态身型真的不一样！！基本功已经练起来](https://pic.bstarstatic.com/ugc/a0706779c8bda1f592f2d3336ab767db.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
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![[y-ran]舞蹈质感 wave+顿感怎么做出来？](https://pic.bstarstatic.com/ugc/1fca96a47288e00db1b145e58b7be5d1.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
