其实5分钟打底的平板支撑只是舞蹈生们日常训练的冰山一角

哪怕是憋着最后一口气也要坚持到最后！

tianlaiwudaoyikao

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舞蹈艺考生课堂日常练习55

wubuzhiz

2.4萬 播放

亲爱的舞蹈生你终会证明：流过的汗是来时的光！

tianlaiwudaoyikao

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当舞蹈生面对踩胯，今天也是练习女高音的一天~

hanmiyikao

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没啥优点，也就是很能坚持而已

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【乌克兰女孩们的杂技柔术训练日常 01】

rankinghost

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基本功就是靠每天不断练练练出来的呀

tianlaiwudaoyikao

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一字马

hong___touxiang_02

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舞蹈生才最清楚 哭是完全没用的

tianlaiwudaoyikao

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Old School hiphop｜大框架练习｜基本功律动组合

xixidawangh

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真相：舞蹈生的外形条件很重要

tianlaiwudaoyikao

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肚皮舞 猫一天狗一天 快乐总是一天天

marion_ayala_01

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舞蹈考试中，表情管理也很重要哦～

tianlaiwudaoyikao

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【小狐狸baobao】视频加载中，速速查收惊喜！

xiaohulibaobao

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反正就这么一次了，那就坚持一下拼了吧！

tianlaiwudaoyikao

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两极反转

tangshanliulaoshi

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有自己最爱的老师陪考送考，真是太太太暖心啦🥰

tianlaiwudaoyikao

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帮助你身体丝滑的重要基本功，还不赶快收藏！学会了不！#爵士基本功#零基础学舞蹈#爵士舞

celia_henson_01

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来看看我们的“小狐狸”从普高生逆袭985名校的经验吧～

tianlaiwudaoyikao

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【三拜红尘凉】一拜天地日月 二拜就遗忘 这一生 跪三拜红尘凉

xue_fu

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