1 播放 Premium18/11/2024
拔舞自用
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第1天 | 挑战100天跟练爵士基本功
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小时候我获得了一个能跟跟古人交流的系统，我用它认识到一个皇后姐姐。这天收到通知，皇后姐姐以切断联系为代价把她的儿子送到了我这里。于是我带着小太子去参加了综艺
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Day58|挑战100天跟练爵士基本功:胯部加下盘练习②身体头肩胸胯连接③胸部rolling 加脚步
每个品牌只选一双——国内篇
课下练习的重要性！！！虽然已经时隔一周记不得动作，但是顺了几遍之后还是比在课堂上跳的流畅多了
如何反击素质低下人群
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Day26 | 挑战100天跟练爵士基本功-肩部rolling+胸部rolling+手臂框架
当岛国排放的核废水进入汪洋大海后，原本反对的龙国却……
Day35 | 挑战100天跟练爵士基本功-胯部合集
两位外国人，不吃辣 点了最辣的火鸡面。快做好 跟我说点错了… 尴尬！
超长九分钟手臂跟练视频-专治跳舞手臂狂甩乱飞-瘦手臂紧致手臂线条！！！速速来练！！
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我出生时因为被说是男孩，导致家里人没有人愿意抱我。因为家里三代都没出女孩了，还是护士的一句母女平安救了我，家里人一听是女孩顿时全都惊喜若狂，全都围了上来
Day27|挑战100天跟练爵士基本功-转面干净+胸部rolling加手加膝盖+常用脚步（今天没练好 别骂我 我也是跳的不好才练的 ）
武魂觉醒时我看到了未来，知晓了自己的悲惨结局，我表示不能接受，凭什么一切都是唐三的，如果情感是我以后道路的阻碍，没那这感情不要也罢
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看我在自己的地下室舞房怒跳一天的vlog
身为纯正的绿茶树精，我刚上节目就给每位嘉宾泡了一杯绿茶，网友录觉得我还是这么绿茶，嘉宾们却觉的这茶好喝爆了，笑S，那可不咋滴
Day32|超长9分钟核心跟练(弱鸡版-只适合跟我一样的核心废物 动作不标准 勿骂
我被掰弯系统选中,执行任务期间发现,我的往务真的就很神奇....
Day85 | 跳舞蹲不下去的练这个保管用的
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