11 播放 Premium01/11/2024
一时间，不知道是在和樱花合影还是和人群合影，但…... 来都来了
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连续跳了三周的舞，就瘦成这个样子了，是不是得停一停了
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今天看点不一样的，和鼓手曾老师的合作
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胯西米：超级暴汗燃脂瘦身的一个动作，赶紧跟着晶晶老师一起练起吧 | 魔性兔子舞
没错，我是意识流的
五一快乐呀！
黑白配色，永远的经典
跳着超E的舞，其实我很I
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我给这个 Classic 起了个名字"美强惨"跳着美， Aida 的编舞强，歌词内容很惨
已经到了看见花，就要合影的年纪
入门第一课：基本站姿 | 零基础学肚皮舞东方舞
学Omi圆胯的几个段位，你在哪一层？
今天就浅跳一段吧！
不要在意别人的目光，你也许跳的并不好，但是你比别人更有勇气在公众面前跳舞！
点胯 上下胯 Omi圆胯 三个基础动作串联成的一小段上头练习组合
简单的，就是永久的，鼓舞，就是最YYDS
有手就能学的“花手挑战”
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大家快把家里的锅拿出来，跟着晶晶老师练起来
姑娘们，每天都要对着镜子里的自己说：我美爆了
穿着最美的衣服，跳着最酷的舞步，主打一个混搭
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