1 播放 Premium05/10/2024
首先你要快乐 其次都是其次
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（我最红+hellobitches）remix猛女落泪的基础爵士打铁舞翻跳
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今天出门又被叫小哥哥了
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0基础能跟得上的手脚协调练习/舞蹈基本功教学
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这背影像极了妈妈和女儿学跳舞
延伸做左边，卡音效做右边
我是不是和后面的小姐姐同步了
在家自己就能学会下横叉！适合零基础初学者，巧用家中墙边学会下横叉
我很好，一切都会实现的
Day18|挑战100天跟练爵士基本功-胸胯分离+胯部爆发+下盘力量
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不太会跳
采薇 经典古典舞剧目 如烟 背面教学昔我往矣，杨柳依依今我来思，雨雪霏霏。
是不是很久没听到这首歌了
爵士舞—胸胯基础组合教学
天上的星星不说话
基本功练习#2 侧wave延伸
今天是美丽坏女人
学过才知道有多快多累 基础练习控制爆发爵士 《Where Have You Been》 Nanan编舞
心脏又不长在中间，对你偏心怎么了
超级适合练基础的hiphop片段
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