摆胯不摆烂，别让我跪下来求你练

鏡面拔舞自用

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此云手非彼云手，BGM好评！

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各位注意啦，2023热门舞蹈年度总结来了！

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【爵士舞基本功——头和胯的组合练习】这套组合动作跟提线木偶同理，头代表木偶师，胯代表木偶，头和胯要同步，千万不要头先动，胯再走

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绕手和顶胯搭配食用更佳

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零基础舞蹈入门，这歌有种松弛感

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Rosy赵露思新曲《Black Veil Bride》镝镝Dee编舞 教学分解

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