4 播放 Premium21/06/2024
Advantages of Waste to Energy Incineration
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业余组排球比赛里很少见的女生大力跳发
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如何缓解膝盖疼痛（丹尼教练排球教学中文字幕）
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背飞、梯次、钉地板，你想看的球都在这里——武汉市第二届飞翔杯排球邀请赛之武汉青松排球俱乐部VS华中科技大学男排（下）
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北舞现基公开课｜超级无敌宇宙炸裂的跳跃组合～
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【正式接触硬排仅九个月便夺得省赛冠军】我身边的排球人物志第七期——浙江大学阳光组女排接应韦淋方传（我愿称之为 阳光组女排扣球姿势天花板）
给长腿长尾巴的“跳鼠”，配上弹跳的音效，这不就是妥妥的毛绒玩具？
著名教练曾说过，二传新手看抖腕，中手看动肘，老手看捏球。
《成龙直呼内行》
排球的平拉开传球到底有什么好处？一个好的平拉开可以让攻手有多舒服？戳进来看一看华中师大李运教练的演示吧。
《吸烟+健身=健硕的尸体》
自由人想要将鱼跃救球转变为肌肉记忆需要付出多少努力？
每个人扣篮都方式不一样
国庆节武汉市排球精英邀请赛，人称小全运会。
下引臂的动作打破了大部分人对于扣球的认知，起跳的的瞬间不是往上摆却是往下往后！
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这么多年，传球技术一直是吃百家饭长大的。
你这跑步姿态有问题，我给你演示正确的
【高水平组女排省运会决赛集锦】光速平拉开、背平、前交叉、冲进、带刀二传，女排小姐姐让你眼花缭乱。2022湖北省大运会女子高水平组决赛集锦——华中师大VS武汉体院
时速最高40公里？测试三款弹跳鞋
当你们队里的接应平时是一位“臭脸哥”，却是吃弹簧长大的。
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