0 播放 Premium10/05/2024
【折纸】会拍动翅膀的纸鹤 Flapping Crane
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【折纸】黑天鹅 black swan（Dokuohtei Nakano）
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【折纸】玫瑰 Origami Rose（Traditional model）
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不懂感恩的人，別幫；不知好歹的人，遠離。過分善良，別人就會得寸進尺，太過懂事，成全了別人，委屈了自己。
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【BLACKPINK】Forever young｜经典韩舞必学kpop青春活力美少女简单好看
因為善良正直的人。容易退一步诲濶天空。忍一時風平浪靜。本性就不喜與人爭強鬥勝。多半是.溫良恭儉讓型的。修养重於-切。我們要向這种品性好的人学習。
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《Sunroof》Zumba尊巴｜0基础舞蹈｜健身舞蹈｜健身燃脂｜有氧操｜简单好看｜年会舞蹈｜入门舞蹈｜基础编排｜瘦身舞｜塑形运动｜ 李钜廷Liam 编排
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学习是一种人生是生活，一种感觉一种真善是人生，一种真情新的一天！早安！
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超级简单好看的小舞蹈，改编的这版她们太喜欢啦！看看这一个个的小感觉～
视频号里遇见的~10个女人，9个主播，8个寻夫，7个离婚，6个说没人要，5个带孩子，4个说不要彩礼，3个自带车房存款，2个孝顺公婆，可惜~1个真的都没有
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【demi编舞】狂恋 万妮达｜氛围感狠狠拿捏了啊 简单好看基础Jazz爵士必学
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時機未成熟時，該窩囊時就窩囊，時機到了出手要快，下手準狠，剷草除根。
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【地宝编舞】Worth it｜零基础爵士舞Jazz简单好看必学帅气
有人在奔跑，有人在睡覺，有人在感恩，有人在抱怨。如果沒有躺贏的命，那就站起來努力奔跑，如果自己不努力，誰也給不了你想要的生活。你要記住，努力是人生的態度，實力才是你的尊嚴！
《快来嘛》完整版Zumba尊巴｜太好玩了..蹦泰低的感觉就是开心就完了！0基础舞蹈｜健身舞蹈｜燃脂｜简单好看｜年会舞蹈｜入门舞蹈｜好玩！
不要羨慕別人的成功，那是犧牲安逸換來的；不要羨慕別人的才華，那是私底下努力換來的；不要羨慕別人的成熟，那是經歷與滄桑換來的。
非常适合小白的基础律动编舞《tiger》简单好看
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好好愛自己，唯有健康的活著，才是硬道理！
菲亚梅塔的超级大奖
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智慧是用来解决自己烦恼，而不是用来挑剔别人的缺点。
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