2 Lượt xem Premium02/10/2026
Bài tập động tác đơn giản để khởi động động tác deadlift
2 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.7
18 Lượt xem
Nhật ký cử tạ sức mạnh - Tuần 41 năm 2025
14 phút: “Vua lưng” chỉ tận tay bạn cách tập deadlift chuẩn xác
10 Lượt xem
26 tuổi, nhóm thanh niên, hạng 66kg – trận quyết đấu 700+
1 Lượt xem
Tổng hợp video luyện lực 1.11
3 Lượt xem
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 1.4
Trời ơi! Đội trưởng đội Judo thua thảm!
5 Lượt xem
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 10.11
Chu kỳ mới sbd 570kg
0 Lượt xem
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 11.9
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.3
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 19.8
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 8.31
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 10.6
IPF 2024 Iceland – Giải Vô địch Thế giới Thiết bị – 120kg
Trước khi deadlift đừng ăn nhé!
Mẹo cầm khóa cực hay: Bảo vệ ngón cái khỏi bị tổn thương!
4 Lượt xem
Deadlift Tần Thủy Hoàng 340kg một lần x 50
IPF 2024 Giải Vô địch Châu Á Tashkent hạng 66kg: Niu Shan lần thứ hai phá kỷ lục thế giới