1 Lượt xem Premium10/07/2026
Huấn luyện viên P4P Phil huấn luyện Lý Bân: Phân tích kế hoạch 780-862,5
0 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.7
18 Lượt xem
Máy ép ghế của Inosuke Ino đạt 120kg~
14 Lượt xem
Vòng loại khu vực Hoa Đông của IPF (Đại chiến Ngưu Mã vs Chu Mạnh)
3 Lượt xem
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 1.4
2 Lượt xem
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 3.24
852.5 Một người bên dưới: Elliot Sykes
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 8.30
4 Lượt xem
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 11.22
Mary Nabokova - Luyện nghe tiếng Anh
10 Lượt xem
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 1.26
1 Lượt xem
Chỉ kéo mạnh vài cái thôi mà tai nghe có vẻ hơi “khó chịu” rồi.
Anatoly: Với mức tạ này, tôi có thể thực hiện 10 hiệp.
7 Lượt xem
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 12.07
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 3.7
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 3.21
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 14.11
Siêu nhân sức bền Timur: Hai lần nâng deadlift khối lượng lớn mỗi tuần
5 Lượt xem
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 1.20
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 3.23