1 Lượt xem Premium06/07/2026
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 4.21
1 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.7
18 Lượt xem
Yêu đời, nói không với thuốc tăng cơ
29 Lượt xem
Vòng loại khu vực Hoa Đông của IPF (Đại chiến Ngưu Mã vs Chu Mạnh)
3 Lượt xem
[Tai nạn thể hình kinh dị] Chúng ta có thể học được gì? - Phân tích chuyên môn của một nghiên cứu si
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 6.15
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 4.30
Cửa Đông kéo tạ kiểu cúi mông
5 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 6.7
2 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 6.21
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 1.20
0 Lượt xem
Tổng hợp các pha khởi động deadlift của những “cao thủ truyền thống” trong kiểm tra doping
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 18.12
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 5.7
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 12.08
Cái trọng lượng này đối với tôi là quá nhẹ rồi
Hướng dẫn 8 phút về bài tập deadlift của Mitchell Hooper
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 5.31
Ông Đổng, nhân viên vệ sinh phòng gym 70 tuổi, deadlift 160kg trong từng hiệp.
9 Lượt xem
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 4.22