0 Lượt xem Premium24/03/2026
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 12.3
0 Lượt xem
CrossFit | Vlog nâng tạ của một cô gái
57 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.7
11 Lượt xem
Yêu đời, nói không với thuốc tăng cơ
19 Lượt xem
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 2.26
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 2.23
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 11.12
1 Lượt xem
Tình yêu trong ngày Valentine chính là niềm đam mê luyện tập!
2 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 2.12
Bộ ba bài tập Deadlift trong Đại Sumo: 1. Mở hông, 2. Tinh chỉnh kỹ thuật, 3. Phòng tránh chấn thươn
Đây chính là lý do tại sao deadlift lại được gọi là deadlift
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 3.24
Video quảng cáo mới của Agata SBD, to quá trời luôn!
Cách kích hoạt sức mạnh cốt lõi để nâng tảng đá khổng lồ 183kg lên vai – Dave Nisbet
Tổng hợp video luyện lực 1.17
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 12.19
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 1.20
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 5.3
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 3.10
Tuần luyện tập cử tạ: Tuần áp chót năm 2025 – 2 squat, 3 đẩy, 2 kéo