2 Lượt xem Premium06/03/2026
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 7.26
2 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.7
18 Lượt xem
Đoạn video Lý Vĩ Cương lần đầu tham gia giải thi đấu cử tạ sức mạnh
16 Lượt xem
Tuần luyện tập cử tạ: Tuần áp chót năm 2025 – 2 squat, 3 đẩy, 2 kéo
1 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.2
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 5.18
0 Lượt xem
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 14.12
Đệm đẩy tạ nằm ngang của Kodama (Kỹ thuật tập luyện của Kodama Daiki)
Chế độ huấn luyện thú hoang bên bờ biển đã được kích hoạt
3 Lượt xem
Chỉ còn một tay cũng nhất định phải kéo lên
IPF Mỹ hạng 93kg: Gavin vs Brandon (một “ngựa ô” bất ngờ xuất hiện giữa đám đông)
So sánh các phương pháp giảm chấn khi deadlift giá rẻ tại nhà
AthleanX – Max Shred – Inferno
9 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.17
Rốt cuộc ai là vua của động tác deadlift truyền thống?
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 16.8
Sử dụng ống PVC để học kỹ thuật deadlift, làm thế nào để siết chặt vùng cốt lõi
Russell bị chấn thương, buộc phải chuyển sang đấu sumo?
Nhật ký cử tạ sức mạnh - Tuần 26 năm 2025: 2 bài squat, 3 bài đẩy, 1 bài kéo
Khoảng cách giữa kỷ lục toàn quốc và đẳng cấp thế giới trong cử tạ sức mạnh
4 Lượt xem