Bảng xếp hạng thang bậc quốc gia bộ môn cử tạ - Nhật ký tập luyện dưa hấu hạng 125kg

Elliott Sykes – Vô địch IPF hạng 74kg nhóm thiếu niên

4 Lượt xem

Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.7

23 Lượt xem

Nhật ký cử tạ sức mạnh - Tuần 32 năm 2025: 2 bài squat, 3 bài đẩy, 1 bài kéo

3 Lượt xem

Nhật ký cử tạ sức mạnh - Tuần 42 năm 2025: Giảm tải, luyện tập động tác squat

4 Lượt xem

Khi nghỉ lễ về nhà, tôi đến phòng gym và deadlift được 160kg.

1 Lượt xem

Deadlift 225kg, 30 hiệp một lần.

0 Lượt xem

WRPF—Vòng loại siêu anh hùng Avengers (Đoạn trận Giang Hắc Khắc vs. Jamal)

2 Lượt xem

Tin nóng: Jüllings, Kenjiro Kimura – Giải VĐTG IPF Pháp – Thi 9 lần, đạt 90% – Tổng thành tích 850kg

0 Lượt xem

Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 8.1

2 Lượt xem

Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 4.4

1 Lượt xem

Vận động viên Singapore nhóm B chinh phục kỷ lục thế giới môn deadlift

2 Lượt xem

Người đến trước Sứ Mệnh Thần Chết là một người đàn ông lực lưỡng có thể nâng tạ 110kg.

6 Lượt xem

Nhật ký cử tạ sức mạnh - Năm 25, Tuần 12: 1 lần squat, 2 lần đẩy, 1 lần kéo

2 Lượt xem

Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 9.12

1 Lượt xem

Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 10.1

4 Lượt xem

Deadlift Tần Thủy Hoàng 370kg, 10组 mỗi lần 1 rep

2 Lượt xem

Tổng hợp video luyện lực 8.6

0 Lượt xem

Sheffield: Gustav nói sẽ nâng 922,5 kg!

0 Lượt xem

Gustav, với mức tạ nặng như vậy trong bài deadlift, tại sao lại nhấc hông lên trước khi khởi động? A

4 Lượt xem

Khoảnh khắc không thể chịu đựng nổi trong phòng gym

3 Lượt xem