0 Lượt xem Premium23/02/2026
Squat 100kg 3 hiệp x 7 lần + bánh ngọc lan
2 Lượt xem
Thử thách squat (Phục hồi 4K)
155 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.7
14 Lượt xem
Màn trình diễn đầy nam tính tại đại hội thể thao
54 Lượt xem
Sắp xếp tập luyện hông và chân ở đây
939 Lượt xem
Để trở nên khỏe hơn, một người đàn ông thực sự sử dụng "máy ép thủy lực" để thực hiện 50.000 hiệp sq
32 Lượt xem
Giải IPF Mỹ: Bộ ba huyền thoại hạng 110kg của USAPL gây chấn động nhẹ cho IPF
0 Lượt xem
14 phút: “Vua lưng” chỉ tận tay bạn cách tập deadlift chuẩn xác
6 Lượt xem
Video thẩm định luyện tập sức mạnh - 2
Cuộc phỏng vấn gần đây của Agata giới thiệu về tình hình của cô ấy (có thể sẽ chọn di cư)
1 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 12,5
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 7.27
Agata nặng 67,4 kg, tổng cử trong bài thi SBD là 567,5 kg.
4 Lượt xem
Giải Vô địch Thế giới IPF hạng 66kg: Bakland áp đảo toàn trường với 742,5kg
5 Lượt xem
Tổng hợp video luyện lực 1.11
3 Lượt xem
Bài tập động tác đơn giản để khởi động động tác deadlift
Tổng hợp video luyện lực 13.10
Đau đớn hơn cả tập luyện chính là ngâm đá lạnh, mỗi giây đều là sự hành hạ.
WRPF—Vòng loại siêu anh hùng Avengers (Đoạn trận Giang Hắc Khắc vs. Jamal)
Nhóm bảo vệ Thổ Nhĩ Kỳ bảo vệ bạn chu toàn
7 Lượt xem