Nguyên Vũ Hán squát 340,5 kg, vượt kỷ lục châu Á 19 kg (top 3 trong lịch sử IPF)

Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.2

0 Lượt xem

Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.7

22 Lượt xem

Để trở nên khỏe hơn, một người đàn ông thực sự sử dụng "máy ép thủy lực" để thực hiện 50.000 hiệp sq

37 Lượt xem

Elliott Sykes – Vô địch IPF hạng 74kg nhóm thiếu niên

4 Lượt xem

IPF 2024 Giải Vô địch Châu Á Tashkent hạng 66kg: Niu Shan lần thứ hai phá kỷ lục thế giới

2 Lượt xem

Không khí tập luyện rất quan trọng

1 Lượt xem

14 phút: “Vua lưng” chỉ tận tay bạn cách tập deadlift chuẩn xác

13 Lượt xem

Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 12.27

1 Lượt xem

Li Bin squats 310kg, vượt kỷ lục châu Á 10kg

3 Lượt xem

Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 11.19

0 Lượt xem

Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 2.6

2 Lượt xem

Trận chiến trở lại của Taylor Atwood

1 Lượt xem

IPF 2024 Giải Vô địch Châu Á Tashkent: Yuan Yuhan giành HCB cử tạ sâu với thành tích 105kg

10 Lượt xem

Khuyên các bạn nam sau khi tập chân xong thì đừng cãi nhau với bạn gái của mình...

5 Lượt xem

Nhật ký cử tạ sức mạnh - Tuần 21 năm 2025: 3 lần squat, 3 lần đẩy

2 Lượt xem

Tổng hợp video tập luyện 9.20

3 Lượt xem

Người đàn ông cứng cỏi nhất với 93kg tái xuất – Carlos deadlift 340kg x 3

1 Lượt xem

Các vận động viên trẻ không nên đánh đổi sức khỏe khớp để đổi lấy thành tích.

4 Lượt xem

Nhật ký cử tạ sức mạnh - Tuần 44 năm 2025: 2 lần squat, 4 lần đẩy, 1 lần kéo

1 Lượt xem

Squat 170kg, sắp bị đè rồi! Phải làm sao đây?

5 Lượt xem