0 Lượt xem Premium11/02/2026
14 phút: “Vua lưng” chỉ tận tay bạn cách tập deadlift chuẩn xác
9 Lượt xem
Đèn thần Aladin họ Tào
15 Lượt xem
Vô địch Thế giới WP2024 hạng 94kg
0 Lượt xem
Một tháng tập gym đường phố: Rốt cuộc Cao Mỗ có thể tập được gì?! / Trở thành một cây hài cơ bắp!
1 Lượt xem
Tổng hợp video luyện lực 22.12
Muốn học bơi thì nhớ tám chữ, hôm nay trước hết nói bốn chữ!
2 Lượt xem
Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia bộ môn cử tạ sức mạnh – Nhóm thiếu niên hạng 100kg: Trần Cẩm Vinh
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 3.6
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 5.17
5 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 8.13
Động tác deadlift chân thẳng của Nick Walker
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 5.4
6 Lượt xem
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 4.6
Một thiên tài thực sự về deadlift! Bắt đầu và khóa!
Nhật ký cử tạ sức mạnh - Tuần 23 năm 2025: 2 lần squat, 2 lần đẩy, 1 lần kéo
3 Lượt xem
Deadlift Agata 220kg x 12
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.6
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 5.22
Tổng cộng video tập luyện sức mạnh: 9,9
Cảnh báo an toàn – khi quay lại xà đơn thì phải làm cho tốt nhé
4 Lượt xem