Giải Vô địch Thế giới Trẻ IPF: Nong Su vs. Temur

14 phút: “Vua lưng” chỉ tận tay bạn cách tập deadlift chuẩn xác

2 Lượt xem

Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 7.6

2 Lượt xem

Rốt cuộc ai có thể kéo được 160 kg chỉ bằng một tay?

2 Lượt xem

Giải Vô địch Thế giới IPF 2024 – Đẩy ngực hạng 74kg nam: Nhà vua mới hóa thành phông nền!

3 Lượt xem

Tập 3

1 Lượt xem

Cách kích hoạt sức mạnh cốt lõi để nâng tảng đá khổng lồ 183kg lên vai – Dave Nisbet

0 Lượt xem

Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 2.4

0 Lượt xem

Nhật ký cử tạ sức mạnh - Năm 2025, Tuần 13: 2 lần squat, 2 lần đẩy, 1 lần kéo

0 Lượt xem

Nhật ký cử tạ sức mạnh - Tuần 31 năm 2025: 3 lần squat, 3 lần đẩy

0 Lượt xem

Giải Vô địch Thế giới IPF Trẻ - Nhóm tuổi trẻ, hạng 120kg: McDonald vs. Joshua

0 Lượt xem

Hướng dẫn peaking và tapering trước giải đấu cử tạ không trang bị của Michael Elrod-Erickson

0 Lượt xem

Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia bộ môn cử tạ sức mạnh – Nội dung nam mở rộng hạng 59kg: Lưu Nguyên

0 Lượt xem

Trận chiến trở lại của Taylor Atwood

0 Lượt xem

So sánh các phương pháp giảm chấn khi deadlift giá rẻ tại nhà

0 Lượt xem

Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 1.30

0 Lượt xem

Powerlifting phân hạng theo chiều cao, tưởng là trận chiến xe tăng à?

2 Lượt xem

Agata tập luyện thì nghe bài hát gì? Đã có câu trả lời!

0 Lượt xem

Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 9.6

1 Lượt xem

IPF2024 Giải Vô địch Anh hạng 120kg (Nongso vs Tony)

0 Lượt xem

Danh sách kỷ lục thế giới mọi hạng cân nội dung ba môn của nữ tại IPF 2024 (hạng mở rộng)

1 Lượt xem