2 Lượt xem Premium23/01/2026
Bài tập động tác đơn giản để khởi động động tác deadlift
2 Lượt xem
Cái chống đẩy không tiêu chuẩn?
76 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.7
11 Lượt xem
Yêu đời, nói không với thuốc tăng cơ
19 Lượt xem
Đoạn video Lý Vĩ Cương lần đầu tham gia giải thi đấu cử tạ sức mạnh
13 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 1.30
0 Lượt xem
Nhật ký cử tạ sức mạnh - Tuần 41 năm 2025
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 5.2
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 2.3
1 Lượt xem
Nhìn lại các pha xử phạt trong nội dung deadlift tại Giải Vô địch Thế giới IPF ở Đức
Chỉ kéo mạnh vài cái thôi mà tai nghe có vẻ hơi “khó chịu” rồi.
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 1.26
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 1.7
Tổng hợp video luyện lực 22.10
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 12.19
Tuần luyện tập cử tạ: Tuần áp chót năm 2025 – 2 squat, 3 đẩy, 2 kéo
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 3.10
Giải IPF Mỹ: Bộ ba huyền thoại hạng 110kg của USAPL gây chấn động nhẹ cho IPF
Tổng hợp video luyện lực 1.17
Trận chuyển giao thế hệ giữa lão tướng và tân binh hạng 105kg tại IPF Anh Quốc