[Chuyên đề cho nữ] Động tác squat ballet đỉnh quá! 4 động tác chân thẳng giúp đùi thon gọn, hiệu quả

Phản hồi
Báo xấu

5 Lượt xem Premium22/01/2026

Không được đăng tải lại nội dung khi chưa có sự cho phép của nhà sáng tạo

xiangcaijianger

3 Người theo dõi · 7 Videos

Đề xuất cho bạn

Tất cả
Anime

2:42

Yoga tâm linh với Pauline

juanita_roy_01

10.0K Lượt xem

1:27

Tập bóng yoga mỗi ngày

xiaoyueerlaoshi

326 Lượt xem

1:08

Vừa tập thể thao vừa đọc sách, cả hai đều không bỏ lỡ

deanna_gomez_01

187 Lượt xem

0:40

Tự giác

shenyanbu

98 Lượt xem

9:47

Kéo giãn toàn thân, kéo giãn khởi động

crazybing

1 Lượt xem

0:27

Người mẫu thể hình mới nổi ở Mỹ

yanzhiyizhan

78 Lượt xem

11:12

4K điểm danh phòng gym | Tập luyện toàn thân để thúc đẩy tăng trưởng (bản phụ đề)

meiweiart

59 Lượt xem

12:50

Bài tập tiêu hóa 10 phút! Bài tập không thể thiếu sau bữa ăn! Đứng lên để thon gọn cơ thể! Fan K-Pop

xiangcaijianger

180 Lượt xem

0:53

Đứng dậy đạp

Abaabaer

334 Lượt xem

12:54

Bài tập tiêu hóa trong 10 phút! Nhất định phải có trong kỳ nghỉ! Ai nóng tính thì mau tập đi

xiangcaijianger

70 Lượt xem

8:45

Vịt bia nướng than giá 25 tệ/con ở Đông Bắc ngon cỡ nào? Ăn kèm với món mì gạo “báu vật”, thơm ngon

bili_1618081040

71 Lượt xem

15:58

15 phút rèn luyện thể chất cơ bản để nhanh chóng nâng cao thể lực

zhebieyejiaosidwang

17 Lượt xem

6:52

【Yoga mỗi ngày】Yoga rèn dáng, tập thể dục, nhạc nền giúp ngủ ngon và giảm căng thẳng

insyanzhiqu

73 Lượt xem

3:11

Mười một [Chia sẻ] Kỹ thuật mềm mại, nhu thuật Olesya, góc nhìn bên và phía sau ba gập trong xe

cheqiangongli

54 Lượt xem

7:32

[Vlog Ẩm thực] Ẩm thực Thái | Salad đu đủ xanh

Matichufang

64 Lượt xem

9:09

Xem điệu nhảy của hàng xóm rồi, nhất định phải mặc đồng phục lên nhảy một bài cho mọi người xem.

caijuexiaoxiao

127 Lượt xem

0:37

Tập mông tại nhà

baobaozhiye

122 Lượt xem

0:57

Yoga đôi cho hội bạn thân

yuanzijiejie_

23 Lượt xem

24:20

[Barbie vs. Ballet] "Barbie và đôi giày hồng" trong vở ballet như thế nào?

Guofudiyimeimao

46 Lượt xem

1:59

[Latte Sister] Bài tập giãn cơ ballet/Ngày lễ quốc tế lao động/Giảm cân/170/54/Bộ đồ liền quần màu v

natiemeimeinate

25 Lượt xem