0 Lượt xem Premium17/01/2026
Trần Mậu Nhiêu lập kỷ lục toàn quốc trong bài tập, đùi nhỏ nhưng sức mạnh vượt trội – xu hướng tất y
0 Lượt xem
CrossFit | Vlog nâng tạ của một cô gái
56 Lượt xem
Xe nâng tạ Nanami 200kg
19 Lượt xem
"Ngọn Núi" nâng tạ! 501 kg, kỷ lục mới!
51 Lượt xem
Rốt cuộc ai là vua của động tác deadlift truyền thống?
Tổng hợp video luyện lực 13.10
2 Lượt xem
Carlos nâng deadlift 370kg trước giải Vô địch Thế giới (động tác khởi động deadlift quyết liệt nhất)
WRPF—Vòng loại siêu anh hùng Avengers (Đoạn trận Giang Hắc Khắc vs. Jamal)
Kỷ lục lịch sử hạng trẻ USAPL: Gianna Andrusen (tương lai đầy hứa hẹn)
Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia Lực Sĩ - Nhóm Thanh Niên, hạng 83kg, cấp C – Kiệt
Từ hôm nay, mình sẽ căng hết mức cho ba hạng mục hành trình chính!
Tập squat theo kiểu “khắc thuyền tìm kiếm”
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 14.8 – Chuyên đề deadlift
24 Sheffield 105kg Anatoly
Một vài chi tiết nhỏ dễ gây chấn thương khi tập squat
1 Lượt xem
Yokoyama Kosei đẩy ngực nằm không chân với 222,5kg trong 3 hiệp
Đầu đuôi sự việc đội trưởng Trung Quốc hủy tài khoản
Cú sốc lớn nhất tại Giải Vô địch Thế giới: Russell bất khả chiến bại và Jullens – người đã đánh bại
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 26.12
Chiara Bernardi bị tiểu không tự chủ khi đang thực hiện động tác nâng tạ nhưng vẫn cố gắng làm được