0 Lượt xem Premium2 ngày trước
WRPF—Vòng loại siêu anh hùng Avengers (Đoạn trận Giang Hắc Khắc vs. Jamal)
0 Lượt xem
Sắp xếp tập luyện hông và chân ở đây
922 Lượt xem
Tất cả công việc! thậm chí
324 Lượt xem
Thử thách squat (Phục hồi 4K)
142 Lượt xem
Xe nâng tạ Nanami 200kg
18 Lượt xem
CrossFit | Vlog nâng tạ của một cô gái
56 Lượt xem
Để trở nên khỏe hơn, một người đàn ông thực sự sử dụng "máy ép thủy lực" để thực hiện 50.000 hiệp sq
28 Lượt xem
Đẩy tạ cũng có thể rèn luyện phần thân dưới, rất tiện lợi () 【rak_ Comic Dub】
317 Lượt xem
Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia môn cử tạ – Nam thiếu niên nhóm 3, hạng 90kg: Bàn tay nhỏ lạnh ngắ
1 Lượt xem
Tổng hợp video luyện lực 7.4
2 Lượt xem
Dễ dàng nhấc được miếng thép nặng 25kg
Tổng hợp video luyện lực 1.11
Kéo eo nhất định sẽ bị thương - chuông cảnh báo vang mãi
Phân tích lại Genshin Impact: Thiếu niên bị thương – Ngồi xổm nửa chừng có làm đầu gối tổn thương hơ
Điều kiện khắc nghiệt, nhưng sự bảo vệ kịp thời.
Huấn luyện viên thể hình người Hàn Quốc ngồi xổm và gần như tái hiện lại cảnh ma
Không phù hợp mà cứ cố kéo vật sumo (đau ảo do rách sụn chêm và dây chằng chéo)
Ảnh hưởng của chỉ số thân mình Ma đến động tác squat
Gustav, với mức tạ nặng như vậy trong bài deadlift, tại sao lại nhấc hông lên trước khi khởi động? A
Động tác phát triển độ linh hoạt cột sống ngực và thắt lưng của Mahdi Sahari, nhà vô địch thế giới 2