2 Lượt xem Premium29/12/2025
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 2.6
1 Lượt xem
CrossFit | Vlog nâng tạ của một cô gái
57 Lượt xem
John Jewett – J3 University Applied Hypertrophy
18 Lượt xem
Một tháng tập gym đường phố: Rốt cuộc Cao Mỗ có thể tập được gì?! / Trở thành một cây hài cơ bắp!
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 2.20
0 Lượt xem
Ngay bây giờ! Ngay bây giờ! Ngay bây giờ! Đến phòng tập và nâng tạ 1.000 kg!
2 Lượt xem
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 1.9
3 Lượt xem
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 3.2
Rốt cuộc ai có thể kéo được 160 kg chỉ bằng một tay?
6 Lượt xem
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 12.31
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 11.8
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 4.5
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 1.26
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 3.7
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 1.13
Tổng hợp video tập luyện 12.25
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 11.20
Nhật ký cử tạ sức mạnh - Tuần 41 năm 2025
Hướng dẫn 8 phút về bài tập deadlift của Mitchell Hooper
5 Lượt xem
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 2.25