4 Lượt xem Premium02/12/2025
14 phút: “Vua lưng” chỉ tận tay bạn cách tập deadlift chuẩn xác
9 Lượt xem
Đèn thần Aladin họ Tào
15 Lượt xem
Này anh bạn, tăng độ khó lên đi!
20 Lượt xem
Nhật ký cử tạ sức mạnh - Tuần 42 năm 2025: Giảm tải, luyện tập động tác squat
2 Lượt xem
Vận động viên lực sĩ mạnh nhất hiện tại Hu Pơ nghĩ gì về Colton với mức tạ 1200kg? (Người tài gặp nh
7 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.2
0 Lượt xem
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 10.14
1 Lượt xem
Dave Richardson, anh đã từng thấy độ cứng vùng lưng dưới lên tới 405 kg chưa?
Bộ đệm gối SBD hạng nặng (dụng cụ đắc lực cho các hiệp squat)
3 Lượt xem
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 9.8
Đại Bản hồi phục chấn thương vai và khuỷu tay: Vị trí thanh thấp thoải mái và ổn định là yếu tố quan
Chỉ điều khiển được một nửa cơ thể, nhưng lại sở hữu một linh hồn trọn vẹn - Hunter Moore
Ở tuổi 37, Thần Sấm thử sức với mức tạ 480kg – Liệu anh có thể trở lại đỉnh cao?
Elliott Sykes – Vô địch IPF hạng 74kg nhóm thiếu niên
Chồng tôi đánh tôi!
4 Lượt xem
WRPF—Vòng loại siêu anh hùng Avengers (Đoạn trận Giang Hắc Khắc vs. Jamal)
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 8.9
Ngay cả những cao thủ hàng đầu cũng có lúc tính sai trọng lượng khi tập luyện.
Giải Vô địch Thế giới IPF 2024 – Nội dung đẩy ngực không phân hạng (Nhóm kiểm tra doping: Số 8 trong
Sư tỷ tặng